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這個標(biāo)題概括了圖片中提到的長期大量飲用咖啡可能對骨骼健康產(chǎn)生影響的主題。
長期大量飲用咖啡可能影響骨骼健康,---,(由于您沒有給出具體要求,所以生成的標(biāo)題是關(guān)于圖片內(nèi)容的)

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長期每天攝入四杯咖啡可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的風(fēng)險增加。這是因為咖啡因會加速鈣流失,從而影響骨骼健康??Х纫蜻€可能干擾睡眠質(zhì)量,進一步加重骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。建議適量飲用咖啡,并注意補充足夠的鈣質(zhì)和維生素D,以維持健康的骨骼狀態(tài)...

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