長期大量飲用咖啡可能影響骨骼健康，---，（由于您沒有給出具體要求，所以生成的標(biāo)題是關(guān)于圖片內(nèi)容的）

長期每天攝入四杯咖啡可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的風(fēng)險增加。這是因為咖啡因會加速鈣流失，從而影響骨骼健康?？Х纫蜻€可能干擾睡眠質(zhì)量，進一步加重骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。建議適量飲用咖啡，并注意補充足夠的鈣質(zhì)和維生素D，以維持健康的骨骼狀態(tài)...

閱讀全文 合伙人 16 次瀏覽 2025-03-10 新聞